Wissens-Blog
Hier erscheinen nach und nach Beiträge zu psychologischen Themen im Kontext der IFS-Therapie.
IFS & Inneres Kind
Das „Innere Kind“ ist in vielen therapeutischen Ansätzen ein Symbol für die kindlichen Anteile in uns.
IFS & Körperarbeit
Körper-IFS verbindet die innere Anteile-Arbeit aus dem klassischen IFS mit körperorientierten Methoden.
IFS & Trauma
Die IFS-Therapie bietet einen sanften und traumasensitiven Umgang mit verletzten inneren Anteilen.
IFS & Bindung
Die Bindungstheorie beschreibt, wie sich sichere oder unsichere Bindungen entwickeln.
IFS & Nervensystem
Die Polyvagal-Theorie erklärt, wie unser autonomes Nervensystem auf Stress reagiert.
IFS & Spiritualität
Spiritualität kann genauso wie IFS als ein Wege zur Ganzwerdung verstanden werden.
IFS & Dissoziation
IFS sieht Dissoziation als eine kreative Strategie, um das innere Gleichgewicht zu bewahren.
IFS & Reaktanz
Reaktanz entsteht, wenn Menschen das Gefühl haben, in ihrer Freiheit eingeschränkt zu werden.